La Thérapie manuelle Craniosacrale Ostéopathique est recommandée pour le maintien de la santé dorsale, offrant des solutions préventives et curatives pour une des douleurs les plus courantes dans nos sociétés. La Thérapie Craniosacrale va au-delà du traitement des symptômes, elle cherche les causes profondes des douleurs dorsales. En intégrant une compréhension approfondie de la mécanique corporelle, la Thérapie manuelle Craniosacrale Ostéopathique offre un soulagement durable et améliore ainsi la qualité de vie.
Comprendre la Thérapie Craniosacrale Ostéopathique
Comprendre la Thérapie Craniosacrale Ostéopathique est indispensable pour apprécier son impact sur la santé du dos. Cette approche thérapeutique considère le corps comme une unité, où chaque partie est connectée et interdépendante.Â
Les Thérapeutes manuels Craniosacraux ou Ostéopathes utilisent des techniques douces et précises pour enlever les barrages du corps, ramener de la mobilité dans les tissus corporels, et ce, afin de restaurer l'équilibre, de réduire la tension et de retrouver une harmonie globale. En reconnaissant et en traitant les déséquilibres structurels, en enlevant les restrictions de mouvement, la Thérapie Craniosacrale aide à soulager les douleurs dorsales et à prévenir leur récurrence.
La Thérapie Craniosacrale Ostéopathique et la Santé du Dos
La Thérapie Craniosacrale ou l'Ostéopathie joue un rôle essentiel dans la prévention et le traitement des problèmes dorsaux, grâce à plusieurs techniques et approches douces visant:
Mobilité : Les thérapeutes Craniosacraux Osteopathiques travaillent à améliorer la mobilité du corps comme celle de la colonne vertébrale, du bassin, de l’unité craniosacrale etc.
Gestion du Stress : La tension physique peut s'accumuler dans le dos en réponse au stress émotionnel et mental et il est important d’en prendre conscience et de l’aborder.Â
Amélioration de la Posture : un déséquilibre postural avec ses déséquilibres musculaires, fasciaux, tensionnels, duremériens etc. est fréquemment source de douleurs dorsales.Â
Libération des Tensions Musculaires : Les tensions musculaires accompagnent souvent douleurs dorsales.
Redonner un équilibre général du corps : en enlevant les barrières du corps, en redonnant de la mobilité, en favorisant la circulation générale et la fonction des différents systèmes, le thérapeute manuel favorise l’équilibre du corps.Â
Ces techniques, appliquées de manière ciblée et personnalisée, offrent une approche globale, respectueuse et efficace pour traiter les inconforts de dos, assurant ainsi un soulagement et une prévention durables des douleurs.
Ces interventions aident à soulager les douleurs dorsales chroniques et aiguës, tout en favorisant une meilleure santé vertébrale à long terme.Â
Conseils Pratiques pour la Santé du Dos au Quotidien
En plus des traitements en cabinet, il est essentiel d'adopter des pratiques quotidiennes bénéfiques pour la santé du dos. Les thérapeutes manuels Craniosacraux Ostéopathiques fournissent habituellement des conseils pratiques sur la posture, l'exercice et l'ergonomie pour compléter les séances.Â
Ces conseils incluent des exercices d'étirement réguliers, de mobilité et de stabilité, et des recommandations pour une posture adéquate au travail et à la maison. En intégrant ces pratiques dans leur routine quotidienne, les patients peuvent non seulement soulager leurs symptômes actuels, mais aussi prévenir l'apparition future de douleurs dorsales, rendant les suivis en thérapie manuelle encore plus efficaces.
Selon les besoins, la personne se verra conseillée des approches telles que le Pilates, la physiothérapie, le yoga etc.Â
On vous reçoit le Samedi
Pour ceux ayant un emploi du temps chargé en semaine, la flexibilité horaire permet de recevoir des soins ostéopathiques sans avoir à perturber leur routine de travail ou leurs engagements personnels. La possibilité de consulter un thérapeute manuel le samedi offrent une opportunité de se concentrer sur la santé et le bien-être, en permettant des visites régulières et suivies. Pour les personnes souffrant de douleurs dorsales, cela signifie qu'elles peuvent maintenir un programme de traitement continu et cohérent, essentiel pour une amélioration à long terme.
La Thérapie manuelle Craniosacrale Ostéopathique offre une approche complète et efficace pour la santé du dos, alliant prévention, traitement et conseils pratiques pour le quotidien. Cependant, il ne remplace en rien un avis ou des suivis médicaux.Â
Informations Pratiques
Si vous désirez plus d'informations, n'hésitez pas à consulter le site https://www.monalacombetherapie.com/, à me joindre par mail ou par téléphone au +41 76 481 8321.Â
Pour réserver une séance de thérapie ostéopathique manuelle à Rolle : https://www.monalacombetherapie.com/Â
* un rdv en thérapie ostéopathique manuelle ne se substitue pas à un avis et à une consultation médicale.
Mona LacombeÂ
Thérapeute Craniosacrale ( Rolle en Suisse)Â
Ostéopathe ( Canada)
InfirmièreÂ